SM systém – manuální techniky s cvičením

Kombinace cvičení SM systému a manuálních technik pro akutní bolesti v zádech
Katalogové číslo: 0060 Kategorie: , Štítek:

Cena: 650 

Popis

Manuální techniky jsou nezanedbatelným pomocníkem při léčbě bolavých zad, dokáží pomoci i při bolestech po vyhřezu ploténky (disku). Jejich cílem je uvolnění napětí ve svalech, které brání pohybu při cvičení. Masáž nemůže nahradit cvičení, ale může účinek podstatně urychlit a zesílit.

Masáž SM systém – manuální techniky

Manuální technikou působíme na měkké tkáně ( cílená anatomická masáže, manuální protežení svalů), páteř a klouby (trakce, mobilizace)

Cíl masáže

smíšek 1

Mudr.Smíšek při provádění manuálních technik

  • uvolnění svalového napětí
  • zlepšení výživy prokrvených svalů
  • snížení tlaku na ploténky a klouby páteře, kyčelní klouby
  • facilitace (usnadnění výkonu, aktivity)
  • odstranění omezené pohyblivosti
  • vyrovnané osové držení těla

Pomocí pravidelného každodenního cvičení SM Systému dokážeme

  • posílit svaly ochablé
  • protáhnout sval utlumený reciproční inhibicí
  • vytvářet svalové řetězení
  • optimalizovat pohybové vzorce
  • opakovaně udržovat svalovou harmonii

Zdokumentovaný průběh léčby v centru Mudr. Smíška v Praze

V salonu HATEA nabízíme 60 min balíček individuální přístupu k vašemu problému. Balíček se skládá ze cvičení SM systému a manuálních technik. Cvičení probíhá pod vedení kvalifikovaných instruktorů. Jedná se tedy o velmi cílené cvičené pouze na váš problém. Jen vy a lektor. Cvičení se střídá s manuálními technikami k uvolnění ztuhlých svalů, které blokují uzdravení. Cena 60 min balíčku stojí 650 Kč. V případě vyhřezlé plotýnky a dlouhodbých bolestí zad doporučujeme permanentku 10x 60 min lekcí, kde získáte 2 lekce zdarma ( 12 lekcí). Jedna lekce tak vyjde 541 Kč.

Zakupte si poukaz

Cena: 650 

Nebo se objednejte přes formulář

Objednat se

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “SM systém – manuální techniky s cvičením”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.