Výsledky malé analýzy - InBody230

Tělesná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha

BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)

Doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)

Hodnocení tukové a svalové tkáně

Měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť

inbody analyza

1 - Tělesná kompozice

Všimněte si tvarů pomocí grafů.

TYP "C" - Představuje malé množství kosterního svalstva, což je příčinou slabého těla.

TYP "D" - Představuje velké množství kosterního svalstva a patřičnou tukovou hmotu, což odpovídá zdravému tělu.

2 - Diagnóza obezity

Samotné BMI nedokáže určit obezitu. BMI musí být bráno v potaz společně s %tuku v těle pro získání přesné diagnózy obezity

3 - Kontrola svalů a tuků

Doporučení pro vhodné přidání nebo ubrání tuků a svalů pro ideální složení těla.

4 - Segmentální beztuková hmota

Udržujte segmentální beztukovou hmotu ve stavu "normál"nebo "nad" a kontrolujte vyvážení těla mezi horní a dolní částí a levou a pravou polovinou těla.

5 -Segmentální tuk

Sledujte procento tuku v každé části těla a udržujte ve stavu "normál".

6 -Impedance

Dokazuje přesnost testu InBody zobrazením Segmentálních hodnot v různých frekvencích. InBody 230 využívá jedinečnou technologii DSM - BIA, která garantuje přesnost indexu impedance. Výsledný protokol ukazuje impedanční hodnoty rukou, trupu a nohou při jednotlivých frekvencích.

Cvičební plán

Sport a nejrůznější pohybové aktivity jsou jednou z nezbytných složek k cestě za zdravým životním stylem a neměli bychom je opomíjet.

Sporty můžeme rozdělit na sporty rychlostní, vytrvalostní, nebo silové. Z jiného hlediska je také můžeme rozdělit na sporty rekreační či vrcholové. Při jakémkoliv druhu sportovní aktivity můžeme využít analýzu složení těla na InBody, abychom viděli efektivitu cvičení. Také nám pomůže vyvarovat se dysbalancím, které mohou vzniknout, když nerovnoměrně zatěžujeme jednu polovinu těla více než druhou.

Výběr pohybové aktivity

Analýza složení těla na přístroji InBody nám dává cenné informace, na základě kterých lze doporučit vhodnou pohybovou aktivitu individuálně na danou osobu. Dle výsledků o rozložení a množství svalové či tukové tkáně zjistíme, zda bude vhodnější silový trénink pro budování svalové hmoty, cviky pro zpevnění postavy, vyrovnávání dysbalancí, či aerobní aktivity vedoucí k redukci tuku

InBody nám přesně stanoví, kolik tělo analyzované osoby spotřebuje („spálí“) kcal za 30 min při různém pohybu (viz. ikonky sportu).

Na základě přesné analýzy jsme schopni vytvořit program na "míru" každému klientovi.

Malá analýza + krátká konzultace výsledků cca 15min

(měření tuku a svalů v těle, disbalance, bazální metabolismus)

Klient obdrží A4 list plný důležitých údajů - výše uvedený

Cena :

100,- : klienti HATEA salonu, kteří následně podstoupí zeštíhlující ošetření vacupressem, bodystylingem nebo ultrazvukovou liposukcí

250,- : veřejnost

Doporučujeme kompletní program Balíček výživového poradenství a analýzy těla pro trvalé zhubnutí.